Comment faire??
Déjà 5 jours que ma fille Emy est dans notre vie. Je n'ai couru qu'une seule fois. (Mais c'est pas ben grave à court terme et de toute façon, quand c'est pour nos enfants).
Ce qui m'ammène à me questionner sur comment garder sa motivation et ses objectifs lorsque l'on a une vie assez active. Active veut dire plus de 2 enfants avec un emploi de plus de 37 heures par semaines. Comment peut-on s'entrainer 5/6 fois semaine sans se brûler?
Si quelqu'un à des trucs, je suis acheteur ;-)
Pour l'instant, je n'ai pas perdu de vu mon objectif d'atteindre les 200 Km au mois de Juin.
Ce qui m'ammène à me questionner sur comment garder sa motivation et ses objectifs lorsque l'on a une vie assez active. Active veut dire plus de 2 enfants avec un emploi de plus de 37 heures par semaines. Comment peut-on s'entrainer 5/6 fois semaine sans se brûler?
Si quelqu'un à des trucs, je suis acheteur ;-)
Pour l'instant, je n'ai pas perdu de vu mon objectif d'atteindre les 200 Km au mois de Juin.
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