C'est reparti!
Hé voila!! c'est reparti.... ce samedi, je suis retourné dans les rues de St-Amable pour courir pour la première fois depuis des mois..... j'ai alterné la marche et la course. J'ai fait 3.5Km en 30 minutes.
Ce matin, j'ai fait 30 minutes d'éliptique et des redressements assis.
Et vous savez quoi???? je suis racké comme si j'avais couru un marathon ;-) .. il faut dire que j'ai la grippe....
la machine repart tranquillement pas vite.
Ce matin, j'ai fait 30 minutes d'éliptique et des redressements assis.
Et vous savez quoi???? je suis racké comme si j'avais couru un marathon ;-) .. il faut dire que j'ai la grippe....
la machine repart tranquillement pas vite.
Libellés : Bilan journalier
posted by Eric at
5:40 p.m.
4 Comments:
Let's go! Let's go!
Bon retour en piste, et Bonne Année 2008!
Eric B.
By
Eric B., at 9:16 p.m.
Salut Eric, c'est reparti le pire est fait. Courage Courage A + mon chum.
By
sylvain bernier, at 10:02 p.m.
Je vais dire comme les autres, lâches pas, un pas à la fois.Moi aussi je repars à zéro, mais cette année sera celle de Nadia,c'est elle qui fera des courses, moi je serai spectateur et bénévoles.Chacun son tour...
À+ Eric
Eric Morinville
By
Anonyme, at 8:33 p.m.
MErci pour vos encouragement!!!
By
Eric, at 8:25 p.m.
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