Humide...Humide...

Hier matin, j'ai été courir un 7Km en 48 minutes........L'humidité était au rendez-vous.
Rien de spécial sauf que j'ai eu de la difficulté... j'ai du marcher.

J'ai aussi fait 100 redresseents assis.

Je suis pas dans la meilleur shape de ma vie ;-)

A+