Aujourd'hui

Un petit 34 minutes d'éliptique pour un total de 5.11Km..... pas trop rapide... juste assez pour avoir chaud. J'ai une grosse fin de semaine qui m'Attend, alors je n'aurais pas beaucoup de temps pour m'entrainer, mais je promet de faire le plus que je peux.

Je suis présentement en train de travailler à refaire mon site web personnel : www.ericdugal.com.... ce sera surement prêt dans quelques semaines.