Un noveau site web de course à pied

Il y a maintenant un nouveau site web pour le club Fil-Oup de course à pied et d'athlétisme de Rivière-du-loup.

Le club Fil-Oup! vise à développer, tant chez les jeunes que les adultes, la pratique des différentes disciplines de l’athlétisme, soit la course sur piste, les sauts et les lancers, ainsi que la course sur route et sur sentier(cross-country), au moyen de sessions d’entraînement, d’organisation de compétitions locales, et de sorties à des compétitions extérieures.

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C'est reparti... ça fait 2 jours maintenant que j'ai repris l'entraînement. rien de trop fort, juste 20 a 30 minutes de vélo stationnaire par jour.

Ça fait 2 mois que je n'ai rien fait. Donc, je recommence au bas de l'échelle.

Mais avec mon moral de fer, je vais y parvenir.

A+