100 eme message et inscription à Ottawa!

Vous lisez le 100 eme message publié sur ce blog.

Et oui, déjà 100 messages de publié. Ça passe vite. J'espère motiver le plus grand nombre de coureur à continuer leur entrainement et à atteindre de nouveaux objectifs. Ce que je veux, c'est que vous atteignez des buts que vous pensiez impossible, et ce grâce à l'ultramarathon. Continuez à venir me lire.

Marathon d'Ottawa

C'est fait, je me suis inscrit au demi-marathon d'ottawa. J'y ai pensé longtemps avant de m'inscrire, mais j'ai trop le gout de faire ma première course. Je ne vise pas battre mon record, je veux juste m'amuser et voir mes amis. Je crois que c'est la plus belle course au Canada!


Je vise un meilleur temps que 2:20:08 (qui est le temps de ma blonde au demi-marathon de Québec en 2002).... Juste pour la taquiner.

A Suivre.....

Bosse au tibia!

Depuis 1 mois, j'ai une grosse bosse sur le tibia gauche. Je croyait que ça allait partir tout seul, mais ce n'est pas le cas. Je crois bien que c'est un kyste... :-(

Bref, je n'aurais pas le choix, je vais prendre un rendez-vous chez le médecin pour faire regarder ça. Il ne faut pas prendre de chance.

J'ai peur de la balance!!!

Aujourd'hui, j'ai fait le ménage dans mon vieux linge.... c'est en essayant des vétements qui me faisait l'été passé, et qui sont maintenant loin d'attacher.... que je me suis mis à avoir peur de la balance. Je m'entraine moins, je dois gérer mon entreprise, et je suis beaucoup fatigué ces temps-ci.

J'ai couru 7.5Km aujourd'hui sous la pluie. Le premier 15 minutes à été l'enfer, j'ai encore mal au genou gauche, et au tibia. Mon corps se plaint du 30 livres que j'ai en trop je crois...

J'attend après ma run de demain pour voir si je m'inscris au demi marathon d'Ottawa.

Depuis longtemp...

Ajourd'hui, pour la première fois depuis quelque mois, j'ai été courir, et je n'ai resenti aucune douleur au genou. J'ai couru 9Km, à une allure plutôt bien.

J'ai par contre remis des souliers que je n'avais pas mis depuis des semaines..... peut-être que mon autre paires de running est proche de la retraite.

Bref, c'est encouragant. Je pense m'inscrire au demi marathon d'Ottawa... il me reste 2 semaines pour me décider.

Bravo Sylvain!!

J'apprend, à mon retour du congé de pâque que Sylvain Bernier à fait une belle performance en france ce week-end. Il à parcouru près de 195Km en 24 heures. Bravo Sylvain!!

Vous retrouverez plus de détail sur le blogue des championnats mondiaux des 24 heures.

Sylvain se classe présentement deuxième au Canada et ça lui assure pratiquement une place dans l'équipe canadienne.

C'est une belle nouvelle, mais je me sent coupable d'aller manger un gros chocolat de pâque après avoir écris cela!! ;-)

La liste des records du monde de course à pied

Voici un lien qui vous propose tous les records du monde pour les preuves suivantes : 50 km, 100 km, 6 heures, 12 heures, 24 heures, 48 heures, 6 jours.

Remarquez que Yiannis Kouros est présent presque partout.

Douleur au genou!!

Une nouvelle douleur au genou gauche m'imobilise depuis une semaine. Mais c'est pas la même douleur que d'habitude.... ca fait plus mal, et j'entend mon genou craquer. Ce qui est le plus inquiétant, c'est que ca me fais aussi mal quand je marche normalement.

Donc, lundi matin j'apelle un médecin.... et c'est le check-up complet. Cette nouvelle blessure va me faire manquer le demi de montréal et le marathon d'Ottawa. Domage, mais je préfère manquer 2 événements que de ne plus être capable de marcher a 50 ans.